Thème : Sommeil & Portage

"Pas toujours facile de bien dormir cette période de l'année où la lumière naturelle décline pour laisser place aux lumières artificiels des fêtes de Noël ! Bien souvent après le changements d'horaires, parents et enfants ont des cycles de sommeil assez déphasés. Alors comment retrouver un rythme de sommeil en accord avec la saison, plus lent, plus profond. Bien souvent nos bons principes éducatifs de jeunes parents nous empêchent d'écouter nos instincts et premières réactions de survie avec un nourrisson en essayant tant bien que mal de l'endormir en le portant, le berçant, en chantant, etc. Alors, certains leur diront : "Si tu fais toujours ainsi, tu vas l'habituer à... Si tu fais toujours comme ça, il va devenir ainsi." Et les parents ne sachant plus alors à quel saint/sein se vouer en perdront leur boussole et surtout leur sommeil !

Avec les membres bénévoles de l'association DANS LES BRAS, parents et professionnels, nous verrons comment faire pratiquement pour endormir très facilement et rapidement son enfant contre soi dans un bon porte-bébé physiologique souple (type écharpe ou autre), dans n'importe quel lieu et situation, tout en continuant à vaquer à ses occupations quotidiennes. Pour les plus grands, nous verrons aussi comment progressivement trouver d'autres solutions possible d'endormissement, et surtout comment le guider lentement, pas à pas, vers l'apprentissage du sommeil solitaire."